המכללה האקדמית אחוה, השוכנת במקום בו הנגב נושק למרכז הארץ, מצויה בימים אלה בעיצומו של תהליך תנופת פיתוח והתחדשות. המכללה מיישמת שיטות הוראה חדשניות ומתקדמות ושמה דגש על יצירת חווית לימודים מגוונת ומעניינת המעניקה לסטודנטים תחושת גאוות יחידה. למכללת אחוה פוטנציאל אקדמי וגיאוגרפי, התומך בהיותה מגדלור עבור תושבי הסביבה ודרום הארץ. התכנים במכללה מתמקדים בתכניות […]
מועדון הצרכנות של הסתדרות המורים עובר לאחרונה מהפך של ממש: ממועדון שמזכה את חבריו בהנחות ובמתנות קטנות, הוא הופך בימים אלה את המחזיקים בכרטיס האשראי של אשמורת, שכיום מספרם עומד על כ-220 אלף, לבעלי יתרון צרכני עצום. אם בעבר זיכתה החברות באשמורת בהטבות שכללו כרטיסים למופעים, לסרטים וכיוצא באלה – כיום החברות במועדון הצרכנות שווה […]
מיכל ברק – אימון כושר ביחס אישי מיכל ברק רואה בפעילות ספורטיבית חלק חשוב ומהותי מאורח חיים בריא. בארבע השנים האחרונות היא מאמנת נשים וגברים בסטודיו שלה בבאר-יעקב, במגוון שיעורים לכל הרמות והגילאים. "תמיד אהבתי ספורט", מספרת מיכל. "וגם בשנים שבהן שירתתי כקצינה בצה"ל, לא ויתרתי על שילוב פעילות גופנית בשגרת היום-יום שלי". למיכל היה […]
עתידות: בקרוב תצאו לחופשה שכל כך חיכיתם לה. אין צורך בהזמנת כרטיסי טיסה, צ'ק אין בנתב"ג או קניות בדיוטי פרי, כי החוויה המושלמת נמצאת ממש ליד הבית. מלון חוף התמרים בעכו מגיש לכם על מגש של זהב את חופשת החלומות שלכם. 125 חדרים מרווחים, חדר אוכל שמביא את כל הטוב שיש לגליל להציע, חוף ים […]
סטודיו יעל ישראל – פילאטיס לנשים בכל גיל הפילאטיס שינה לי את החיים יעל ישראל תמיד אהבה ספורט, אבל רק כשנחשפה לפילאטיס הבינה כמה מדובר בפעילות גופנית חשובה ומשנת חיים. "בתור בחורה גבוהה, תמיד הלכתי כפופה ליד חברים ומשפחה, שרובם היו נמוכים ממני" היא מספרת, "שנה של אימוני פילאטיס שינו לי את היציבה והתחלתי ללכת […]
סביר להניח שיש רגעים שבהם אתם מתגעגעים לחופש שהיה לכם פעם. מהרגע שיש ילדים זה כבר לא אותו הדבר, עושים Delete במוח על מושגים מושלמים וחמקמקים כמו "חופש", "שקט" ו-"חמישי שמח", כי החל מאותו רגע אנחנו מתחילים לחיות בשבילם. אין ספק שלצד החסרונות יש גם יתרונות, ולא מעט מהם: הפכתם למשפחה, פתאום המשמעות והתכלית בחיים […]
סטודיו קארמה לכל אחד יש הגדרה משלו למילה 'יוגה', בין אם הוא מתרגל ובין אם לא. יש הרואים ביוגה אימון פיזי בלבד ויש שמתחברים אליה ברמה המנטלית ורואים בה דרך חיים. סטודיו קארמה הממוקם בלב העיר ראשון לציון, מציע חוויה חדשה ומרעננת ומצליח לסחוף אחריו מתאמנות ומתאמנים רבים כבר בשיעור הראשון, וכמו שאתם בוודאי מנחשים […]
המפתח לבקרים רגועים נמצא בסוד הפשוט של שכפול מפתחות. הערכות מקדימה והשארת מפתח רזבי עלולה לחסוך לכם את הסיטואציה המוכרת בה אתם פונים למי מבני הבית בשאלה- 'אתה לא יכול לזכור איפה הנחת את המפתחות אתמול'? כשאתם ממהרים ליום עבודה חשוב. איציק לוי, מרשת "דוד ובניו חומרי בניין" המשמשת כנקודת מכירה ושכפול מפתחות מורשת מבית […]
אם יש דבר שמרים את האווירה ומחיה כל מסיבה, גם את הגרועות ביותר, הרי שזה אלכוהול. היינו רוצים להגיד שאפשר לעשות כיף גם בלי זה, אבל אם נהיה כנים, יש סיבה מדוע בכל אירוע, חגיגה או חתונה תמיד יש בר עם כמה ברמנים שמתרוצצים מצד לצד. את האחריות על הרמת האווירה והמצב רוח, לקחה על […]
היכנסו איתי רגע אל הסיטואציה: שבת אחר הצהריים. השמש עוד זורחת, הציפורים מצייצות, רוח נעימה מגיעה מהמרפסת, ואתה יושב על הכורסה מול הטלוויזיה וצופה במשחק השבת. שום דבר לא יכול לשפר את הרגע הזה, מלבד אולי מסך גדול יותר ופיצוחים. אז אתה קם למטבח להביא משהו לנשנש ופתאום, טראחח, כל הגב נתפס לך ואתה תקוע […]
אם יש בביתנו דבר שצובר כמויות של לכלוך, אבק, כתמים וניחוחות לא נעימים הרי שמדובר בשטיחים שמקשטים את ביתנו. השטיחים שהנחנו על הרצפה כדי לתת טאצ' עיצובי ואלגנטי לבית אמנם עושים את ביתנו יפה יותר, אבל בין היתר גם הופכים אותו למלוכלך יותר כשהם אוגרים בתוכם מצבורי אבק ולכלוך שקשה להפטר מהם. אחת החברות המתמחות […]
אירוח כפרי בקיבוץ פרוד נופש באירוח כפרי פרוד הוא בדיוק מה שאתם זקוקים לו. בין אם אתם זוג, או משפחה עם ילדים, האירוח בקיבוץ פרוד הוא בדיוק מה שמדמיינים כשחושבים חופשה בנופיו המוריקים של הגליל. הקיבוץ שוכן בלב הגליל על כביש עכו-צפת, בין כרמיאל לצפת והר מירון, ומציע אירוח כפרי קיבוצי וחוויה שלחופש, טבע ומרחבים […]
ילון קרת החל את מסעו בעולם משחקי המחשב כילד שאהב מאוד לשחק במחשב האישי שלו. כבר בגיל צעיר למדי, הוא גילה שעם כל אהבתו לשחק, הוא נהנה אף יותר לפתח. כך החל ללמוד ולהתעמק בנושא ובגיל 12 פיתח את משחק ההרפתקאות הראשון שלו, כשהוא מניח לדמיונו להשתולל. עם השנים למד והתמקצע בתחום, ובבגרותו פיתח ארבע […]
באופן אישי, אני אוהבת להאזין להרצאה טובה. המרצים הטובים שהכרתי הם לאו דווקא הסופרים הגדולים של העשור או מדענים שגילו את הפיתוח המהפכני הבא, אלא המרצים שיש בהם משהו שכובש את הקהל וממגנט אותו, בתוספת מסרים מעניינים עם ערך בשבילי גם לאחר ההרצאה. ההרצאה המרתקת ששמעתי לאחרונה הייתה של צבי יוגב, עורך דין, סופר וחוקר […]
חוויות: הכיף שבאירוע תקופת ההתבגרות עבור נערים ונערות היא אחת התקופות המכריעות בחייהם. לא רק שהם עוברים תהליכי התבגרות שוטפים שגורמים להם להעלות שאלות רבות כלפי עצמם, כעת הם גם מנסים למצוא את מקומם בחברה ולהתברג כמקובלים בחברה. עבור ילדים רבים תקופת בר ובת המצווה היא התקופה המושלמת ״להשוויץ״ ולהראות מה הם שווים, כשככל שהאירוע […]
אם יש דבר בעל יכולות להפוך כל דבר בעולם לרומנטי, הרי שזה נרות. השילוב של הלהבה המהפנטת שרוקדת בחשכה לצד הצל שנשפך על הקיר בתיאום מושלם עם ריקוד הלהבה, יוצרים תחושה של רוגע ואינטימיות. לכן, גם כיום כשאפשר פשוט להשתמש בנורה, אנחנו בוחרים להשתמש ברגעים מסוימים דווקא בנרות, כדי להפיח תחושה רומנטית ונעימה בסביבה בה […]
ברק נחאייסי – "ברק בשיער" הסתכלתן על עצמכן במראה והבנתן שהגיע הזמן לשנות את הלוק: לצבוע קצת את השיער, להוריד קצת מפה להוסיף קצת משם, ובעיקר להכניס רוח חדשה לחיים. את השינוי שאתן מחפשות תוכלו למצוא במספרה של אמן השיער ברק נחאייסי – ״ברק בשיער״. ברק שמחזיק מספריים בידיו כבר למעלה מ-20 שנה, התחיל את […]
עו"ד חיים פכטר – גירושין, משמורת ומזונות כמעט בכל מקרה גירושין בו מעורבים גם ילדים, עולה הנושא שההורים מתגרשים זה מזה, אבל לא מהילדים. ואכן, השמירה על זכויות הילדים ורווחתם, גם כשהתא המשפחתי מתפרק, היא חשובה מאין כמוה. אחת הדרכים לשמור על זכויות הילדים באה לידי ביטוי בתשלומי מזונות, אך על מנת להבטיח טיפול מקצועי […]
