שיעור יוגה בבית הספר זלמן ארן

צפו: בית הספר שמצא דרך ייחודית להתמודד עם החששות בעקבות המצב הביטחוני

אתמול נפתחו הלימודים בראשון לציון כסדרם - כיצד מפיגים את הלחץ?

פורסם בתאריך: 14.11.19 10:31

אתמול (רביעי) חזרו התלמידים בראשון לציון לשגרה, שמהולה במעט חששות, לאחר יממה לא קלה עקב ההסלמה במצב הביטחוני. בתיכון זלמן ארן מצאו חברי מועצת התלמידים כיצד להפיג את המתח ואת החשש, ועם פתיחת היום ערכו שיעור יוגה בהשתתפות כלל תלמידי בית הספר.


רוצים להישאר מעודכנים אחר כל הידיעות החמות בראשון לציון? 

הורידו את אפליקציית "השקמה ראשון לציון" באנדרואיד

הורידו את אפליקציית "השקמה ראשון לציון" באייפון 

הצטרפו לקבוצת הווטסאפ של השקמה ראשון לציון  כאן  והיו הראשונים לדעת


זה היה מאוד מרגיע", מספר אחד התלמידים. "הגענו לבית הספר והיינו קצת בלחץ, בכל זאת, בבוקר שמענו שהלחימה בדרום נמשכת וזה לא מצב נעים להתעורר אליו. ואז בבית הספר הודיעו שנפתח את היום בשיעור יוגה. מי שלא הכיר את זה, קצת גיחך ומי שהכיר ידע שזה ירגיע את הרוחות, מה שבדיעבד באמת קרה". הוא מסכם.

 

קרן חתומה, מורה מקצועית ומקדמת תחום הבריאות בבית הספר מספרת איך עלה הרעיון: "חשבנו להכיר לתלמידים דרך חדשה של ספורט, והרעיון של שיעור יוגה נראה לנו מאוד מתאים להיום.

"מועצת התלמידים התגייסה והם העבירו מצגת על יוגה בכל הכיתות ולאחר מכן העבירו שיעור יוגה לתלמידים", מתארת קרן.

"ההיענות הייתה מרשימה", היא מוסיפה. "קיבלנו תגובות ממש טובות מהתלמידים, שסיפרו שזה הרגיע אותם. הם היו צריכים משהו שיפיג את המתחים".

כ-600 תלמידים השתתפו בשיעור היוגה, ולאור ההצלחה הוחלט בבית הספר לגבש תוכנית שבה ישלבו יותר יוגה כחלק מהפעילות הספורטיבית. המיזם כאמור ביוזמת חברי מועצת התלמידים בשיתוף עם הנהלת בית הספר והמורים.

 

רוצים לקבל את כל הדיווחים וכל החדשות בזמן אמת?

הצטרפו לקבוצת הווטסאפ של השקמה ראשון לציון  כאן  והיו הראשונים לדעת

אולי יעניין אותך גם

תגובות

🔔

עדכונים חמים מ"השקמה ראשון לציון"

מעוניינים לקבל עדכונים על הידיעות החמות ביותר בעיר?
עליכם ללחוץ על הכפתור אפשר או Allow וסיימתם.
נגישות
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר